情绪过度高涨，话多喋喋不休、行为过于冲动等，当心患上躁狂症

赵某，一次打了四五十辆出租车，车到家门后他又不想出去了，为了不让司机白跑一趟，他对每个路过的出租车司机一人给200元。家人带他到医院诊断赵某患上躁狂症。

躁狂——是一个在精神心理健康领域中较为常见的话题。在我们的日常生活中，或许我们曾听过这个名词，甚至可能接触过患有此类症状的病人。那么什么是躁狂症?我们应该如何理解它、面对它，并采取怎样正确的方法去处理它，今天张存贵主任为大家科普一下。

什么是躁狂症

躁狂症，又称为双相情感障碍的躁狂发作，是一种情绪障碍。它以情绪高涨、思维奔逸和活动增多为主要特征。大家需要认识到的是，躁狂症绝不仅仅是情绪上的起伏，而是一种真实存在的精神疾病。

躁狂症的症状表现

躁狂症的症状多种多样，以下是一些常见的表现：

情绪高涨：患者会表现出异常的愉悦、极度兴奋、烦躁易怒等情绪。

思维奔逸：患者的思维速度加快，想法多而杂乱，难以集中注意力。

言语增多：说话速度加快，话题频繁转换，难以打断。

活动增加：精力异常旺盛，活动增多。

行为冲动：患者容易做出一些冲动、鲁莽、甚至不计后果的高风险行为。

睡眠需求减少：即使睡眠时间很短，也感觉精力充沛。

过分自信：感觉自我价值极高，自信心过剩。

躁狂症的早期识别方法

识别躁狂症的早期迹象对于及时干预和治疗至关重要。以下是一些早期识别的要点：

- 注意个体情绪和行为的突然改变。

- 观察是否有持续的高涨或兴奋心情。

- 留意思维加速或注意力分散的迹象。

- 监测睡眠模式的改变，特别是显著减少的睡眠需求。

- 注意个体是否展现出异常高的能量水平或多线任务处理能力。

- 关注可能出现的判断失误或冲动行为。

- 注意自我评价的过高倾向。

躁狂症的治疗手段

治疗躁狂症通常需要综合性的方法：

- 心理治疗：心理治疗可以帮助患者了解躁狂症，识别和管理触发躁狂情绪的因素，帮助患者掌握管理情绪和应对的技巧并提高自我管理能力。

- 药物治疗：躁狂症的治疗主要依靠药物治疗，常用药物包括锂盐、抗精神病药物、抗癫痫药物等。

- 生活方式调整：建立稳定的作息时间，健康饮食，适量运动，避免使用酒精和药物，避免过度刺激和压力。

- 支持系统建设：家人和朋友的支持对患者的恢复至关重要。因此应提供患者和家人关于疾病的信息。鼓励家庭和朋友的支持，以及参加支持团体。

- 长期管理：躁狂症的发作可能与季节变化、光照时间和天气等因素有关。通常在春季和夏季更容易出现症状加重的情况，患者需要有长期的管理和治疗计划。目前春季正是躁狂患者病情易波动的季节，患者或家属应严密监测患者的情绪变化。

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