春节假期后精神科患者用药指南

一、坚持规范用药，避免擅自调整

01 按时按量服药：春节后患者需尽快恢复规律用药，不可因节日结束而放松警惕。精神类药物(如抗精神病药、抗抑郁药)需维持稳定的血药浓度，漏服、停药或自行增减剂量可能导致病情复发或撤药反应。

02 药物保管与监督：家属应妥善保管药物，监督患者服药，避免患者藏药或误服。服药后检查口腔，防止药物残留。

03 警惕药物相互作用：部分药物(如碳酸锂)治疗安全范围小，需注意饮食中钠离子摄入(如过咸食物)可能影响血锂浓度，增加中毒风险;抗抑郁药与酒精同服会加重嗜睡等副作用。

二、关注节后饮食与生活习惯调整

01 饮食管理：

·避免高糖、高盐、辛辣及含酒精的饮食，减少对药物代谢的干扰。

·增加蔬果、优质蛋白摄入，细嚼慢咽以防噎食(尤其服用可能引起吞咽障碍的药物时)。

02 作息规律：逐步恢复规律的睡眠时间，避免熬夜或过度兴奋活动，睡前可听舒缓音乐或泡脚助眠。

03 适度运动：鼓励散步、瑜伽等低强度运动，增强体质并缓解压力。

三、监测药物副作用与病情变化

01 常见副作用处理：

·口干、便秘：多饮水、增加膳食纤维摄入。

·锥体外系反应(如手抖、流涎)：及时联系医生调整用药。

02 警惕复发征兆：若患者出现失眠、情绪波动、敏感多疑、生活懒散等症状，可能提示病情反复，需立即就医。

四、治疗药物监测(TDM)的重要性

精神科药物个体差异大，春节后建议通过TDM检测血药浓度，确保疗效与安全性。例如，碳酸锂、氯氮平等药物需定期监测，避免中毒或剂量不足。对于疗效不佳或副作用明显的患者，TDM可为医生调整用药方案提供科学依据。

五、家属角色与心理支持

01 加强陪伴与沟通：节后患者易因生活节奏变化产生落差感，家属需多倾听、少批评，帮助患者疏导情绪。

02 鼓励社交与康复活动：适当参与亲友聚会或兴趣活动(如书法、手工)，增强社会适应能力。

03 及时复诊与咨询：节后应及时安排复诊，医生将根据病情调整用药，必要时结合心理治疗或康复训练。

春节后是精神疾病患者病情管理的关键时期，通过规范用药、科学监测、家庭支持与专业医疗的紧密结合，可有效降低复发风险，助力患者回归健康生活。青岛市精神卫生中心将持续为患者提供个体化用药指导与随访服务，共同守护患者的身心健康。

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